徒歩ログ67日目

今日もお疲れ様でした。

まったく動いたとはいえないけど、ちょっと筋肉痛かな・・・
様々な年齢の方々が通っているジムで、甘ちゃんな私がちょこちょこ動いております。
なんとなく、体が動いていく感じが良いです。動かす感覚を少しずつしみこませていき、ちょっとできるようになるとうれしいを積み重ねていきます。

そんな今日の結果はこちら

歩き方を変えたためか、歩数と距離が変わりましたね・・・
正確な数値でもないだろうから、記録として頑張ります。おやすみなさい。