徒歩ログ76日目

今日もお疲れ様でした。

天気が悪い一日でした。散髪に行き、あとはゆっくりしていました。
ストレッチをしながら、体のバランスもとりにくいことが分かり、ちょっとでもストレッチをしないとダメなんだぁと思いました。
やはり体は無理やり今の悪い部分をカバーするように筋肉を固めたり、バランスをとるようにしてくれていたんだなぁと思います。

しばらく天気が悪い予報が出ていますが、体調に気を付けていきたいと思います。

そんな今日の結果はこちら

明日も天気が悪いので、ゆっくり本を読んだりYouTubeを見たりしたいと思います。