今日もお疲れ様でした
朝は小雨が降っていましたが、ワークマンで買った上着が防水性も高く良かったです。
ちょっとした距離を歩く場合には、それなりの準備が必要ですね。
靴などの服装だけでなく、トイレに行きたくなることもあると思うので、そういった場所を調べておくことも大切ですね。
さてさてそんな今日の結果はこちら
今日も頑張ったかなぁと思います。昨日からやけに疲れが出ているので、早く寝ます。
明日も頑張ります。
ついでに今のイベントはこんな感じです。
テリーとイルルカはコンプリート出来ました。歩き回ったなぁと思います。
食事ログ
朝：プロテイン
昼：チョコ1欠片
夜：プロテイン、トマトジュース1杯、たべっこどうぶつ1袋、ほうれん草とオートミールカレー、かりんとう1袋
お菓子を食べるのがやめられませんね。とりあえず平日は一年くらいこんな感じですね。摂取カロリーが少なくなるようにしているので、ちょっとずつ痩せて健康診断も問題ないです。
痩せることも頑張っていきます。
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