今日もお疲れ様でした。
昨日とほぼ同じコースで歩いてきましたが、寒かったです(>_<)
日差しが暖かかったのが良かったです。
買い物もついでにしてきましたが、外に出るというのは大切ですね。
基本インドアなので歩くこともしなくなってしまうから、何か理由を作って外にでるようにしています。
そのついでに、ドラクエウォークと歩いてポイントを貯めるアプリをやっています。
購買意欲、データ収集などの対価でポイントがもらえるので、うまく付き合っていく必要がありますね。
ポイントはサービスの一部なので、いつ失効されてもおかしくないので、すぐ使うか定期的に使うかした方が良いですね。
さて今日の結果はこちら
グリーンタワーになりました。
歩数は少ないですが、5.4ｋｍ歩いたので良しとしましょう。
歩くだけで6ｋｍとかだと、かなり速足であるいて1時間でいけるかどうかくらいなので、無理せずに歩くことを習慣にしたいと思います。
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